Voyager, ce n’est plus seulement se reposer : c’est aussi se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Alors, si vous venez à Benidorm dans les prochaines semaines et que vous avez envie de rester actif sans vous compliquer la vie, Activa-t Fest devrait vous plaire.
La mairie de Benidorm a présenté Activa-t Fest Benidorm comme une initiative destinée à favoriser un vieillissement actif et en bonne santé, sous le slogan « Votre santé, notre objectif », avec une proposition variée, gratuite et destinée aux personnes de plus de 50 ans. Le projet se déploie sur trois mois, avec un programme régulier d’activités, toujours encadrées par des moniteurs spécialisés.
Et concrètement, qu’allez-vous trouver ? Un calendrier très riche qui combine des propositions plus douces et d’autres un peu plus dynamiques, toujours avec une approche adaptée. Au programme : marches et itinéraires en groupe, randonnée (y compris des sorties au coucher du soleil), natation et aquagym, yoga pour seniors, Pilates à différents horaires, tai-chi et chi kung, course à pied adaptée, Zumba Gold et danse sportive, petites haltères, course d’orientation, padel adapté, pétanque (dans les parcs et sur la plage) et même kayak. Ces activités sont réparties dans plusieurs lieux de la ville : le Palau d’Esports, le parc de Foietes, El Moralet, la Serra Gelada, le parc de la Séquia Mare, la Ciudad Deportiva Guillermo Amor, le Tossal de La Cala, ainsi que les plages de Levante et de Poniente.
L’un des points forts, très pratique pour un visiteur, c’est que le programme ne se limite pas à des « cours » dans une salle : il fait de Benidorm son décor, avec des balades en bord de mer, des parcs urbains, des espaces de fitness en plein air et des environnements naturels. Cela colle parfaitement à une façon de voyager très Climia : petit-déjeuner tranquille, activité encadrée ou promenade active, du temps pour profiter de la Méditerranée… puis retour à l’hôtel avec la sensation d’avoir bien rempli sa journée sans s’épuiser.
L’inscription est gratuite, mais mieux vaut ne pas attendre le dernier moment, car de nombreuses activités affichent une jauge limitée. Et détail important pour la clientèle internationale : les activités se déroulent en espagnol et en anglais, ce qui permet de participer facilement, même en vacances et sans maîtriser la langue.
Autre point très appréciable : l’« accompagnement » pour celles et ceux qui ne savent pas par où commencer. Activa-t Fest propose un service gratuit de moniteurs sportifs dans différents espaces de fitness en plein air de la ville, avec des conseils pour s’entraîner en toute sécurité, répondre aux questions de niveau et vous aider à intégrer le programme.
Du point de vue du voyageur Climia, ce qui est beau dans Activa-t Fest, c’est que l’initiative ne vous demande pas de changer votre façon de voyager : elle vous invite simplement à ajouter de petites doses de mouvement et de bien-être à votre séjour. Vous pouvez choisir une balade douce en bord de mer, une séance de mobilité ou de yoga, ou quelque chose de plus complet comme le Pilates ou l’aquagym, et le combiner avec le meilleur de Benidorm : son climat agréable, ses promenades et la vie en plein air. Le conseil le plus sensé reste d’écouter votre corps, de porter des chaussures confortables, de bien vous hydrater et, en cas de condition préalable, de privilégier les activités plus douces ou de demander conseil aux moniteurs : le programme est pensé pour être adapté et sûr.
Si vous séjournez chez nous et que vous avez envie de l’intégrer à vos vacances, voyez-le comme un « extra » qui améliore l’expérience : une raison de plus de sortir, respirer, bouger et rencontrer du monde, avec la tranquillité d’esprit d’une initiative publique, organisée et gratuite.
